كتاب إكستاسي: كتاب يحكي قصة إدمان المخدرات
صدر كتاب "إكستاسي" للكاتب عبد الهادي العمشان في عام 2023، وسرعان ما أصبح من أكثر الكتب مبيعاً في العالم العربي. يتناول الكتاب قصة إدمان المخدرات، ويقدم مجموعة من النصائح للمساعدة في الإقلاع عن الإدمان.
يتحدث كتاب إكستاسي عن قصة إدمان المخدرات، ويقدم مجموعة من النصائح
للمساعدة في الإقلاع عن الإدمان.
يروي الكتاب قصة شاب سعودي يدعى عبد الهادي العمشان، والذي بدأ
تعاطي المخدرات في سن مبكرة.
يتناول الكتاب قصة إدمان العمشان، وكيف أثر ذلك على حياته الشخصية
والمهنية.
يقدم العمشان في كتابه مجموعة من النصائح للمساعدة في الإقلاع عن
الإدمان، منها:
-
الاعتراف بوجود مشكلة:
الخطوة الأولى للتخلص من مشكلة الإدمان هي الاعتراف بوجودها.
-
طلب المساعدة:
لا يمكن لأي شخص أن يتخلص من الإدمان بمفرده، لذلك من المهم طلب
المساعدة من المتخصصين.
-
العلاج النفسي:
يساعد العلاج النفسي على فهم أسباب الإدمان وكيفية التعامل
معها.
-
العلاج السلوكي المعرفي:
يساعد العلاج السلوكي المعرفي على تغيير السلوكيات التي تؤدي إلى
الإدمان.
يتناول الكتاب أيضًا موضوعات أخرى متعلقة بإدمان المخدرات،
مثل:
-
أنواع المخدرات
-
أسباب الإدمان
-
مخاطر الإدمان
-
علاجات الإدمان
-
الوقاية من الإدمان
بشكل عام، يهدف كتاب إكستاسي إلى تقديم نظرة واقعية عن إدمان
المخدرات وكيفية الإقلاع عنه.
يتحدث كتاب إكستاسي عن قصة إدمان المخدرات، ويقدم مجموعة من النصائح للمساعدة في الإقلاع عن الإدمان.
يروي الكتاب قصة شاب سعودي يدعى عبد الهادي العمشان، والذي بدأ تعاطي المخدرات في سن مبكرة. يتناول الكتاب قصة إدمان العمشان، وكيف أثر ذلك على حياته الشخصية والمهنية.
يقدم العمشان في كتابه مجموعة من النصائح للمساعدة في الإقلاع عن الإدمان، منها:
- الاعتراف بوجود مشكلة: الخطوة الأولى للتخلص من مشكلة الإدمان هي الاعتراف بوجودها.
- طلب المساعدة: لا يمكن لأي شخص أن يتخلص من الإدمان بمفرده، لذلك من المهم طلب المساعدة من المتخصصين.
- العلاج النفسي: يساعد العلاج النفسي على فهم أسباب الإدمان وكيفية التعامل معها.
- العلاج السلوكي المعرفي: يساعد العلاج السلوكي المعرفي على تغيير السلوكيات التي تؤدي إلى الإدمان.
يتناول الكتاب أيضًا موضوعات أخرى متعلقة بإدمان المخدرات، مثل:
- أنواع المخدرات
- أسباب الإدمان
- مخاطر الإدمان
- علاجات الإدمان
- الوقاية من الإدمان
بشكل عام، يهدف كتاب إكستاسي إلى تقديم نظرة واقعية عن إدمان المخدرات وكيفية الإقلاع عنه.
كم جزء من كتاب اكستاسي ؟
كتاب إكستاسي مكون من ثلاثة أجزاء رئيسية، هي:
-
الجزء الأول: الإدمان
يتناول هذا الجزء قصة إدمان عبد الهادي العمشان، وكيف بدأ تعاطي
المخدرات في سن مبكرة، وكيف أثر ذلك على حياته الشخصية والمهنية.
-
الجزء الثاني: العلاج
يتناول هذا الجزء قصة علاج عبد الهادي العمشان من الإدمان، وكيف تغلبت
على هذه المشكلة.
-
الجزء الثالث: النصائح
يقدم هذا الجزء مجموعة من النصائح للمساعدة في الإقلاع عن الإدمان،
بناءً على تجربة عبد الهادي العمشان.
بالإضافة إلى هذه الأجزاء الرئيسية، يحتوي الكتاب على مجموعة من
الفصول الإضافية التي تتناول موضوعات مختلفة متعلقة بإدمان المخدرات،
مثل:
-
أنواع المخدرات
-
أسباب الإدمان
-
مخاطر الإدمان
-
علاجات الإدمان
-
الوقاية من الإدمان
كتاب إكستاسي مكون من ثلاثة أجزاء رئيسية، هي:
- الجزء الأول: الإدمان
يتناول هذا الجزء قصة إدمان عبد الهادي العمشان، وكيف بدأ تعاطي المخدرات في سن مبكرة، وكيف أثر ذلك على حياته الشخصية والمهنية.
- الجزء الثاني: العلاج
يتناول هذا الجزء قصة علاج عبد الهادي العمشان من الإدمان، وكيف تغلبت على هذه المشكلة.
- الجزء الثالث: النصائح
يقدم هذا الجزء مجموعة من النصائح للمساعدة في الإقلاع عن الإدمان، بناءً على تجربة عبد الهادي العمشان.
بالإضافة إلى هذه الأجزاء الرئيسية، يحتوي الكتاب على مجموعة من الفصول الإضافية التي تتناول موضوعات مختلفة متعلقة بإدمان المخدرات، مثل:
-
أنواع المخدرات
-
أسباب الإدمان
-
مخاطر الإدمان
-
علاجات الإدمان
-
الوقاية من الإدمان
تصنيف الكتاب للقاريء
يمكن تصنيف كتاب "إكستاسي" على أنه كتاب تطوير ذاتي، ولكنه يختلف عن الكتب الأخرى في هذا المجال في أنه يركز على قصة شخصية واقعية.
يناسب الكتاب جميع القراء، بغض النظر عن أعمارهم أو مستوياتهم التعليمية. فهو كتاب مفيد لمن يعاني من إدمان المخدرات أو من يرغب في معرفة المزيد عن هذا الموضوع.
محتوى الكتاب
يروي كتاب "إكستاسي" قصة شاب سعودي يدعى عبد الهادي العمشان، والذي بدأ تعاطي المخدرات في سن مبكرة. يتناول الكتاب قصة إدمان العمشان، وكيف أثر ذلك على حياته الشخصية والمهنية.
يقدم العمشان في كتابه مجموعة من النصائح للمساعدة في الإقلاع عن الإدمان، منها:
- الاعتراف بوجود مشكلة: الخطوة الأولى للتخلص من مشكلة الإدمان هي الاعتراف بوجودها.
- طلب المساعدة: لا يمكن لأي شخص أن يتخلص من الإدمان بمفرده، لذلك من المهم طلب المساعدة من المتخصصين.
- العلاج النفسي: يساعد العلاج النفسي على فهم أسباب الإدمان وكيفية التعامل معها.
- العلاج السلوكي المعرفي: يساعد العلاج السلوكي المعرفي على تغيير السلوكيات التي تؤدي إلى الإدمان.
أسلوب الكتاب
يتميز كتاب "إكستاسي" بأسلوبه السهل والبسيط، واستخدامه للعديد من الأمثلة الواقعية. كما أنه يتميز بتنوع موضوعاته، مما يجعله مناسباً لمختلف القراء.
يستخدم العمشان في كتابه لغة بسيطة وسهلة الفهم، مما يجعله متاحاً لمختلف القراء، بغض النظر عن أعمارهم أو مستوياتهم التعليمية. كما أنه يستخدم العديد من الأمثلة الواقعية، مما يساعد القاريء على فهم الأفكار التي يطرحها.
تنوع موضوعات الكتاب يجعله مناسباً لمختلف القراء، حيث يتناول موضوعات تهم جميع الناس، مثل: إدمان المخدرات، وعلاج الإدمان، وكيفية تغيير السلوكيات.
التقييم
يعد كتاب "إكستاسي" كتابًا مميزًا يستحق القراءة. فهو كتاب مفيد وممتع، يساعد القاريء على معرفة المزيد عن إدمان المخدرات وكيفية الإقلاع عنه.
رأيي في كتاب إكستاسي
أعتقد أن كتاب "إكستاسي" كتاب مفيد للغاية، فهو يقدم نظرة واقعية عن إدمان المخدرات وكيفية الإقلاع عنه.
أعجبني في الكتاب أسلوب العمشان السهل والبسيط، واستخدامه للعديد من الأمثلة الواقعية. كما أعجبني في الكتاب تقديمه مجموعة من النصائح القيمة للمساعدة في الإقلاع عن الإدمان.
بشكل عام، أعتقد أن كتاب "إكستاسي" كتاب مهم لكل من يعاني من إدمان المخدرات أو من يرغب في معرفة المزيد عن هذا الموضوع.
تعليقات